【共食の日】健康レシピ「レンジで簡単!麩で作る!オニオングラタン風スープ」の紹介

 熱海市は、誰かと共に食事をする「共食(きょうしょく)」を、「0(ゼロ)のつく日は家族(みんな)でご飯!」をキーワードに毎月10日・20日・30日を「共食の日」として推進しています。
 今日は、20日の共食の日!家族や友人、みんなで囲む食卓にもう一品!野菜料理を増やしませんか?

 今回は、広報あたみ5月号に掲載された「レンジで簡単!麩で作る!オニオングラタン風スープ」を紹介します。玉ねぎには、ビタミンCやビタミンB群、カリウムなど、体に良い栄養素が豊富に含まれています。レンジで簡単に作れるので、忙しい朝におすすめの1品です。ぜひ、お試しください!

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https://www.city.atami.lg.jp/kenko/shokuiku/1013629/1017203

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